Alimentación y dieta para conseguir una buena lactancia

Hay dos elementos clave para garantizar el éxito de la lactancia materna: la alimentación de la madre y la pronta y correcta succión del bebé.
La demanda del lactante regula la producción de leche, de manera que una madre de gemelos puede perfectamente producir el doble de leche para alimentarlos a los dos.

Para conseguir una óptima [...]

Estimulación, exploración y aprendizaje de tu bebé a través del juego (I)

Además de atender las necesidades físicas de tu bebé también son importantes las mentales y emocionales. La estimulación del cerebro de tu hijo es esencial para su desarrollo intelectual y su salud mental. El cerebro de un bebé es el doble de activo que el de un adulto y se calcula que un 50% del [...]

Consejos para ayudar a dormir a tu bebé (I)

Si tu bebé tiene dificultades para conciliar el sueño es importante que lleves a cabo una buena estrategia para que el niño aprenda el hábito del sueño por si solo ya que de lo contrario esto nos puede pasar factura y pueden pasar años hasta que el niño aprenda a dormir solo.

Para enseñar a nuestro [...]

Biberón o pecho, establece un horario de tomas a tu bebé

Hacia la cuarta semana se suele empezar a establecer un horario de tomas. Es importante que se haga porque de otro modo, se podría sobrealimentar al bebé, ya que ellos no sólo succionan cuando tienen hambre sino también porque los consuela.

Para preparar un horario de tomas, habrás observado que tu hijo, come, se duerme, se [...]

Cólico del bebé lactante

El cólico del lactante se manifiesta con un llanto bastante agudo que dura al menos dos horas en determinados momentos del día y que al menos se repite tres veces por semana. Suele comenzar el primer mes. Antes se creía que lo producían los gases pero hoy día muchos especialistas piensan que es el resultado [...]

La alimentación del bebé

Durante los tres primeros meses el bebé solo puede tomar leche, bien sea leche materna o leche de fórmula, ya que antes de los cuatro meses, su aparato digestivo aún no se ha desarrollado y podría ocasionarle alergias y problemas digestivos. Tampoco debe darle leche fresca de vaca, ni siquiera diluida en agua, ya que [...]

Parto en Quirón

Muchas mujeres tienen dudas a la hora de ingresar en una clínica pública o privada para dar a luz. En mi caso tenía las mismas dudas, ya que tengo un seguro privado y podía optar por ambas opciones. Al final me decante por la clínica Quirón porque me habían hablado bien de ella, además esta [...]

Recuperación después de una cesárea

La mujeres que pasan por una cesárea necesitan hacer más reposo y unos cuidados especiales que las que dan a luz con parto vaginal, no cabe duda que se trata de una intervención quirúrgica mucha más agresiva para el cuerpo de la madre y para el bebé. Es posible que tras un parto con cesárea [...]

Cambios corporales después de dar a luz

Durante las primeras semanas después de dar a luz, tu cuerpo sufrirá un reajuste. Los primeros días estarás muy cansada y necesitarás que alguien te ayude con las tareas de la casa y el bebé. Poco a poco tu útero se encogerá y sangrarás mucho por la vagina durante aproximadamente un mes. Notarás que tus [...]

Trámites y documentación necesaria para percibir las ayudas por nacimiento

Hola a todos,
Voy a dar a luz dentro de un mes y estoy un poco perdida con el papeleo que tengo que hacer para inscribir a mi bebé en el registro, darlo de alta en la seguridad social, solicitar las ayudas por nacimiento, etc. Agradecería que alguien me indicara los trámites a realizar para [...]

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