Recuperación después de una cesárea

marzo 14, 2009  


La mujeres que pasan por una cesárea necesitan hacer más reposo y unos cuidados especiales que las que dan a luz con parto vaginal, no cabe duda que se trata de una intervención quirúrgica mucha más agresiva para el cuerpo de la madre y para el bebé. Es posible que tras un parto con cesárea la madre note más fatiga, mucho dolor en la zona de la incisión, malestar al orinar, gases y dolor muscular en hombros y pecho.

Consejos para mejorar la recuperación:

  • En el hospital te curarán la herida a diario. Esta cura deberás seguir haciéndola en tu casa cuando te hayan dado el alto.
  • Deberás mantener la zona de la incisión limpia y seca, y dejarla al aire en la medida de lo posible.
  • Durante los primeros quince días deberás hacer el mayor reposo posible y procurar estar tumbada en el sofá el mayor tiempo posible.
  • Durante las seis primeras semanas no hagas ejercicio físico ni mantengas relaciones sexuales.
  • Al principio cuando estornudes, tosas o te rías notarás que te duele mucho la zona de la incisión, apretarte la zona con un cojín te ayudará a reducir el dolor.
  • No levantes peso hasta que se haya cerrado la cicatriz.
  • Algo de movimiento puede ayudarte a eliminar el dolor que producen los gases.
  • Al principio te costará dar el pecho a tu bebé ya que la zona de la tripa esta muy sensible al dolor. Es interesante que las piernecitas de tu bebé queden por debajo de tus brazos.
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