Pautas para una buena higiene en los niños

A continuación se exponen una serie de pautas educativas para garantizar la higiene diaria de nuestros más pequeños:

- Se debe favorecer en los niños el gusto de sentirse limpios ya que aumenta su autoestima y la seguridad en sí mismos.

- Un baño diario preferentemente por la noche les ayuda a relajarse y les prepara para dormir. Es importante lavarles las orejas y el ombligo, además de secarles adecuadamente.

- Se debe lavar el cabello siempre que esté sucio y, como mínimo una vez por semana.

- Hay que sustituir el pañal por uno limpio realizando un lavado en cada cambio y aplicando crema protectora si fuera necesaria.

- Revisar la cabeza periódicamente y especialmente si se observa que el niño se rasca. Consultar el tratamiento con el pediatra si se encuentran parásitos o liendres.

- Es necesario aconstumbrar a los niños a lavarse las manos antes y después de cada comida, así como después de utilizar el water.

- Hay que cortarles las uñas de las manos y de los pies para evitar acumular suciedad y posibles arañazos.

- Limpiarles los mocos siempre que sea necesario y aconstumbrarles a sonarse la nariz.

- Cambiar directamente la ropa interior y exterior.

- Ponerles ropa cómoda y amplia que les permita moverse con soltura y favorezca su autonomía.

- No se debe abrigarles en exceso (para que no suden).

- El calzado debe ser cómodo y holgado pero grande, para evitar rozaduras y deformaciones en los pies.