Técnica sencilla de cepillado de dientes para pequeños de 6 años

Más del 90% de la población mundial, ha padecido alguna vez de la presencia de caries. Y muchos de ellos, antes de llegar a la edad adulta. Lograr un buen hábito de higiene bucal en los pequeños, es una tarea importante para todo padre.

La edad ideal para comenzar a enseñarles el cepillado de dientes, es alrededor de los 5 o 6 años, cuando los pequeños se encuentran en condiciones para maniobrar bien con el cepillo. Su motricidad está suficientemente desarrollada como para aplicar a su vez, una técnica sencilla y hacerlo de forma correcta.

Es importante que toda la familia mantenga una rutina de higiene oral; que el niño observe a sus padres lavando sus dientes es una buena forma de mostrarles con el ejemplo para que ellos comiencen a imitarlos.

La higiene debe realizarse después de cada comida y principalmente antes de dormir ya que es durante el sueño cuando el flujo salival y los movimientos bucales disminuyen, estimulando al crecimiento de la placa bacteriana que pudo haber quedado sobre los dientes por un mal cepillado o ausencia de éste.

Es recomendable que los pequeños lleven al colegio un equipo de cepillo y pasta únicamente para ser utilizados después del almuerzo o la merienda, formando parte de los elementos que incorporarán a su mochila diaria.

Técnica de cepillado inicial

- El cepillo ideal para niños que comienzan a higienizar sus dientes debe tener un cabezal pequeño y con cerdas suaves para que pueda alcanzar cada rincón de la boca. A su vez, debe tener un mango cómodo para que el niño pueda manipularlo fácilmente.

- Hacer que el pequeño coloque su cepillo a 45 grados para que las cerdas ingresen en la unión diente-encía.

- El cepillo deberá realizar movimientos vibratorios cortos, hacia adelante y hacia atrás, siempre sosteniendo el cepillo en dicho ángulo.

- Los dientes deben ser cepillados tanto por la parte posterior como la anterior. Cepillarlos sólo por la parte visible es realizar una higiene a medias.

- La superficie de masticación de muelas y dientes debe cepillarse con movimientos hacia adelante y hacia atrás.

- Una buena higiene oral debería superar los dos minutos de duración.