Posts con el Tag ‘beneficios del ejercicio fisico’

Los beneficios de la práctica del fútbol en los niños





La Convención sobre los Derechos del Niño estableció al fútbol como un lenguaje universal donde niños y adolescentes participan, más allá de su idioma, lugar de origen o religión a la que pertenecieran. En varios lugares, como Sudamérica o Europa, el fútbol se practica no sólo como un juego, sino que es una forma de [...]

El deporte durante el embarazo





Sea cual fuere su forma física, si esta embarazada y realiza deporte debe tener un cuidado extra al hacer los ejercicios. Durante el embarazo la gimnasia puede entrañar ciertos riesgos, así que es conveniente consultar con el médico o la comadrona antes de empezar o continuar con algún programa de ejercicio físico. Aunque durante el [...]