Recomendaciones para lograr que los niños duerman mejor

diciembre 10, 2012  

A partir de los cuatro meses de vida los chicos comienzan a disminuir las horas de sueño y después del primer año ya están en condiciones de dormir durante toda la noche sin interrupciones, aunque pueden desvelarse muy fácilmente. Para lograr que nuestros pequeños descansen plácidamente, las siguientes recomendaciones pueden ponerse en práctica un rato [...]

Cuánto deben dormir los bebés y niños de hasta 3 años

junio 26, 2011  

Los bebés necesitan tanto del sueño como los adultos. Es una función vital que ayuda a mantener el equilibrio mental y físico. A través de éste, se logra recuperar la energía, regular la secreción hormonal y la producción de anticuerpos. El sueño contribuye en los bebés a regular el crecimiento de los distintos órganos y [...]

Cuidados de un bebé de 12 meses

junio 16, 2011  

El bebé nunca debe dormir en la cama de los padres. Ello, además de evitar accidentes nocturnos, ayudará a que el pequeño identifique un lugar propio para el descanso. Para que tanto los padres como el recién nacido puedan tener un sueño tranquilo, hay que tener en cuenta que hasta los 3 meses los peligros [...]

Canción de cuna: “Nana de las cinco vocales”

agosto 15, 2009  

Ea ea ea, ea ea……a…… duermete mi niño duermete ya. Ea ea ea, ea ea……e…… duermete mi cielo duermete. Duermete mi vida duermete mi sol duermete cachito de mi corazón. Ea ea ea, ea ea……i…… eres mi alegria eres mi vivir. Ea ea ea, ea ea……o…… no me falta nada si te tengo amor. Ea [...]

Consejos para ayudar a dormir a tu bebé (I)

marzo 20, 2009  

Si tu bebé tiene dificultades para conciliar el sueño es importante que lleves a cabo una buena estrategia para que el niño aprenda el hábito del sueño por si solo ya que de lo contrario esto nos puede pasar factura y pueden pasar años hasta que el niño aprenda a dormir solo. Para enseñar a [...]

Como conseguir que duerma su bebé

febrero 16, 2009  

Durante los tres primeros meses los hábitos de sueño de su bebé cambiaran constantemente. Por ello, hay que tomárselo con calma y aceptar que la falta de sueño forma parte de la maternidad en esta primera etapa de la vida del bebé. Los cambios en el sueño del bebé forman parte de su desarrollo natural. [...]