Según la edad y su desarrollo los niños necesitan distintas cantidades de actividad y distintos tipos de ejercicio. Los bebés y los más pequeños realizan casi toda la actividad que necesitan a través de la interacción y el juego con sus padres. A medida que crecen, su disposición para participar en distintos tipos de actividades [...]

Para cualquier niño pequeño, toda actividad deportiva puede considerarse como deporte. A partir de los tres años el deporte tiene efectos beneficiosos para el desarrollo físico e intelectual del pequeño. A esta edad, el deporte ayuda a un desarrollo armonioso del cuerpo, aumenta la capacidad cardíaca y respiratoria, cuyos beneficios se prolongarán hasta la edad [...]