Muchas embarazadas suelen padecer estreñimiento debido no sólo a causas comunes como el sedentarismo o la inadecuada ingesta de fibra, sino también por aspectos relacionados con el embarazo, ya que las embarazadas producen una hormona llamada progesterona que dificulta la movilidad intestinal. Además, el uso de suplementos de hierro, así como el escaso consumo de [...]