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El insomnio en el embarazo





A muchas embarazadas les cuesta conciliar el sueño durante los últimos meses. Hay varias razones por las cuales se tienen dificultad para dormir, por ejemplo el encontrar una postura cómoda. Muchos bebés empiezan a moverse durante el descanso nocturno, además tenemos más necesidad de orinar y se hace necesario levantarnos con más frecuencia, además se [...]