La importancia de la vitamina C durante el embarazo
abril 29, 2012
Las mujeres embarazadas y los lactantes son las personas que tienen mayor necesidad de consumir alimentos con aporte de vitamina C; la falta de ésta, puede provocar menor resistencia a las infecciones, sequedad en la piel, caída del cabello y sangrado de encías, entre otras cosas. El consumo de naranjas, mandarinas, pomelos y limones debe [...]
